Emotional Intelligence Personal Skills
December 17, 2024
Jadwal Pelatihan Emotional Intelligence Personal Skills
| Tanggal | Tempat | Kota | | 14 - 15 Januari 2025 | - | Medan |
OVERVIEW
Dalam Pelatihan ini peserta akan diberikan pemahaman secara komprehensif terkait Ruang lingkup Emotional Intelligence, Definisi dan perkembangan pembahasan EI, Manfaat EI, Teknik pengukuran EI, Lima Kerangka EI, Teknik mengukur emotional intelligence, Hubungan Emotional Intelligence (EI) dengan Spiritual Intelligence, Adversity Intelligence, Teknik Emotional Intelligence (EI) untuk menjadi profesional/pemimpin yang efektif, Self-Awareness, Teknik membangun kesadaran diri , Teknik memahami kekuatan emosi baik dari dalam diri sendiri,Siklus perilaku dan dampaknya terhadap kebahagiaan diri, Teknik / cara meningkatkan harga diri dengan pengendalian diri yang tangguh, Teknik dan tahapan analisis diri sendiri, Pembentukan dan perawatan keseimbangan diri dalam setiap aspek kehidupan, dll.
TUJUAN DAN MANFAAT
Setelah mengikuti pelatihan ini, peserta diharapkan mampu untuk :
- Memahami pentingnya Emotional Intelligence dalam mendorong kesuksesan diri.
- Memahami efek emosi terhadap keberhasilan pribadi dan organisasi.
- Memahami kekuatan dan kelemahan diri.
- Memahami jenis kepribadian diri sendiri dan orang lain
- Memahami teknik dalam penentuan area pengembangan kepercayaan diri
- Membangun kompetensi kecerdasan emosional dari sisi keterampilan pribadi
- Meminimlaisir konflik emosional dalam diri
- Meningkatkan kemampuan berinteraksi dan berkomunikasi dengan lebih baik dan efektif
- Meningkatkan kemampuan dalam memunculkan motivasi dan percaya diri yang tinggi
- Memahami teknik perencanaan pengembangan diri yang seimbang antara IQ, EQ dan SQ.
- Mengetahui dan mengerti teknik membaca perasaan dan pikiran orang lain.
- Mengetahui dan memahami teknik membaca bahasa tubuh dan gerak mata dengan pikiran.
- Memahami teknik membangun hubungan baik dengan orang lain.
MATERI PELATIHAN
1. Ruang lingkup Emotional Intelligence
- Definisi dan perkembangan pembahasan EI
- Manfaat EI
- Teknik pengukuran EI
- Lima Kerangka EI
- Teknik mengukur emotional intelligence
- Hubungan Emotional Intelligence (EI) dengan Spiritual Intelligence, Adversity Intelligence, dll.
- Teknik Emotional Intelligence (EI) untuk menjadi profesional/pemimpin yang efektif.
2. Self-Awareness
- Teknik membangun kesadaran diri
- Teknik memahami kekuatan emosi baik dari dalam diri sendiri.
- Siklus perilaku dan dampaknya terhadap kebahagiaan diri
- Teknik / cara meningkatkan harga diri dengan pengendalian diri yang Tangguh
- Teknik dan tahapan analisis diri sendiri
- Pembentukan dan perawatan keseimbangan diri dalam setiap aspek kehidupan.
3. Self-Management
- Teknik pengelolaan diri sendiri
- prinsip-prinsip dan nilai-nilai kehidupan
- Teknik mencegah masuknya nilai-nilai negatif ke pikiran bawah sadar.
- Teknik menyerap nilai-nilai positif guna peningkatan kualitas diri untuk semua aspek kehidupan.
- Memanfaatkan nilai-nilai positif untuk meningkatkan interaksi
- Pengelolaan diri untuk menghapus perasaan khawatir.
- Teknik penggunaan mentalitas positif gunamenghadapi tantangan kehidupan.
- Teknik berpikir positif.
4. Self-Motivation
- Teknik memotivasi diri sendiri
- Motivasi mengarah pada kesuksesan / keberhasilan
- Studi kasus dan contoh beberapa kisah pribadi sukses yang memotivasi
5. Handling Fear
- Teknik mengatasi perasaan takut.
- Faktor dan asal mula perasaan takut.
- Jenis ketakutan dan cara menanganinya.
- Keluar dari zona kenyamanan.
- Teknik mencegah reaksi emosional negatif.
- Faktor penyebab reaksi dan artinya bagi kemajuan diri.
- Tahapan dan teknik / Cara mencari dan memberikan dukungan kepada diri sendiri.
- Strategi menangani emosional negatif orang lain yang menghambat pertumbuhan kualitas diri.
6. Teknik mengenal dan memahami orang lain
TRAINING METHOD
Presentation
Discussion
Case Study
Evaluation
FACILITY
Training Kit
Handout
Certificate
Lunch + 2x Coffee Break
Souvenir
Pick Up Participant (Yogyakarta only)
